Méditation avec les ânes
Dolce, Gaspard et Roméo

Méditer avec des ânes, c'est faire l'expérience de la Pleine Conscience,
de la Pleine Présence à soi.

L'âne est considéré comme un partenaire de jeu.

Il s'agit ici d'une méditation en mouvement, en pleine nature.

C'est une invitation à rencontrer l'âne, être sensible et vivant.
Véritable miroir de l'âme, il s'accorde naturellement à nos émotions. Il ne les juge pas.

En portant notre attention à son environnement,
nous apprenons à observer sa vie en prairie, sa lenteur, sa douceur mais aussi sa force.
Progressivement, notre système nerveux, notre esprit s'apaise.

Depuis notre coeur, nous ouvrons un espace pour accueillir ce que nous ressentons en nous.

Par l'effet miroir, l'âne nous renvoit à nos états d'âme, nous place face à nos croyances.

L'âne nous ouvre au lâcher-prise.

Bienvenue pour cette expérience.

Nous pratiquerons les concepts de la Pleine Conscience.

Quand ?

Samedi 5 juin

14 - 15h

Séance maintenue en fonction d'une météo clémente, minimum 10°degrés sans pluie.
En prairie au 99 rue de Leuze à Tillier.
Rv 13h45 sous le saule.

Tenue souple et chaude en fonction de la météo avec des vêtements pouvant se sâlir.

Prochain cycle de 5 dates :
Dim 18 juillet
29 août
12 septembre
10 octobre
14 novembre

Pàf :
50$ le cycle de 5 (soit 5x10$)
ou
15$ à la séance

Il est conseillé de vivre un cycle complet afin de ressentir les bienfaits de la méditation.

A payer sur place, prévoir compte juste.

Min 4 personnes / Max 6 personnes.

Infos et inscription :
Un contact téléphonique de vive voix est souhaité :
au 0474 50 90 93