Bienvenue à la Grange à Ciel Ouvert !

Comment prendre soin de soi, dans un monde
aujourd'hui en souffrance.
Tout est interconnecté.


Dès que je prends soin de moi,
je prends soin de l'autre, des autres.


Ce lieu propose plusieurs pratiques
toutes ont un point commun :

la respiration,
la présence au corps,
le contact avec la nature,
et la créativité.


Par la pratique de la méditation à la Pleine Conscience :

la marche méditative en forêt,
le Qi gong,
la relaxation profonde avec les ânes et les chèvres
et la création Papier.


..."La pratique est le chemin, non le but"...


Ici et maintenant.
Here and Now.


Respectueusement inspirée
selon la Tradition du Village des Pruniers,

de Thich Nhat Hanh.