Initiation à la
méditation avec des ânes

mditationavecmesnes

S'arrêter
Regarder profondément
Ouvrir son coeur
Ressentir la puissance de l'âne
S'ancrer

Ce nouveau programme s'enrichit de jour en jour avec mon expérience à leurs côtés.
Je leurs exprime toute ma gratitude.
Ici l'âne est considéré comme partenaire d'apprentissage conscient.
La pratique de la Pleine Conscience© fera partie des outils utilisés dans cette démarche.
Il faut dès lors dissocier la Pratique et le Partenaire Âne qui va nous aider à ancrer la pratique.
Il sera nécessaire d'avoir la connaissance basique de la Pleine Conscience©
et avoir suivi une séance d'initiation au préalable avant de s'inscrire à ce programme.

Nous traversons une période pour le moins très instable.

Un animal à nos côtés peut révéler une aide bien précieuse et donner une force insoupçonnée.
Il s'agit ici de saisir une occasion d'ouvrir le regard sur la valeur du lien à l'âne
et de grandir accompagné-e par la pratique de la Pleine Conscience.

Nous, humains, nous nous considérons comme les éducateurs des animaux.
Ils doivent apprendre nos règles de vie humaine.

Et si nous changions de perspective ?

Naturellement ancré, l'âne est patient, il nous regarde et observe nos comportements.
Il ne les juge pas, il les accepte inconditionnnellement.

L'approche visera l'écoute mutuelle des vécus.
Par l'échange verbal, des relaxations guidées valoriseront le lien intime créé avec l'âne.
L'intelligence collective participera à élargir les perspectives.
La sensibilité sera nourrie par l'usage conscient de la résonance de l'expérience.

Au fur et à mesure des séances, vous pourrez

* Révéler l'impact du lien intime créé à l'âne
* Savourer la plénitude de l'instant
*Prendre conscience de l'expérience dans votre parcours de vie
* Transformer les éventuelles difficultés en opportunités
* Contempler la beauté et la magie des liens interhumains créés avec l'âne.

* Dimanche 14h -15h30.

Accueil dès 13h45 à la barrière du jardin.

*** Agenda 2024

Dimanche 10 mars

Dim 14 avril
Dim 23 juin
Dim 4 août
Dim 1er septembre (dernière séance)

Inscription impérative par mail avec nom&prénom avec numéro de téléphone
à 
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

* Pàf : 20€ à l'inscription par mail.

Versement avec en communication Initiation / nom&prénom + date dimanche
sur le compte BE41 9792 4910 6210

* Maximum 6 personnes.

Séance maintenue en fonction d'une météo clémente.

Tenue souple, en pantalon et en fonction de la météo, si non, la séance est réportée à une date ultérieure
Des vêtements pouvant se sâlir et des chaussures fermées.
Apporter un tabouret camping.


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