Retraite d'automne
Mon Arbre de Vie
Célébrer la Vie
En m'appuyant sur mes ressources, mes racines,
je me donne l'occasion d'offrir au monde ce qui est le plus en cohérence avec l'être que je suis.
Tout est là, dans mon histoire de vie...
Quelle pratique ?
L'Arbre de Vie est une méthode métaphorique d'accompagnement,
un protocole qui utilise les différentes parties de l'arbre comme symbôles
pour représenter tous les aspects de notre vie.
Nos racines parleront de nos ancêtres.
Notre tronc s'est élevé, riche des ressources reçues.
Nos branches chercheront la réalisation de nos projets.
Digne et courageux, tout au long de sa vie,
notre Arbre récoltera ses fleurs et ses fruits.
Soutenu par notre regard compatissant et plein d'amour.
Ses origines ?
C'est une des Pratiques Narratives qui doit ses origines à Michael White et David Epson, début année 1980.
L'utilisation couplée avec de la créativité et des questions soigneusement formulées,
nous invite à questionner notre vie, nos forces, nos fragilités
pour redevenir Acteur de notre Vie.
Honorer le Plein
Mise en oeuvre ?
Ecoute profonde.
Du sens.
Des émotions, des sensations.
En joie.
Juste être là.
Dans le moment présent.
Se relier.
Ici et maintenant.
A la Terre,
Ralentir.
Se découvrir.
Transformer.
En silence.
En Pleine Conscience.
Ensemble.
Résultats attendus ?
L'esprit pacifié, nous créerons notre Arbre de Vie
avec l'utilisation d'éléments naturels chinés au jardin.
Des exercices énergétiques de Qi gong et des méditations guidées
reliant le corps, le coeur et l'esprit favoriseront cet espace créatif.
Quand ?
Du jeudi 26 octobre 16h au dimanche 29 octobre 16h 2023
Max 6 personnes dont 4 possibles avec hébergement.
Pàf ?
Retraite : 180 €
Hébergement, en chambre double, lit single : 3 nuits 90 €
Total : 270€
Repas solidaire : chacun-e apporte un plat.
Horaire et programme
Accueil jeudi 15h Installation
16h-17h30 Introduction à la retraite
18h Repas en conscience
20h Méditation du soir
21h Noble Silence
Vendredi et Samedi 7h Méditation assise du matin
8h Petit déjeûner
10h-12h Atelier
12h30 Repas en conscience
14h Relaxation totale
16h-18h Atelier
18h Repas en conscience
20h Méditation du soir
21h Noble Silence
Dimanche 7h Méditation assise du matin
8h Petit déjeûner
10-12h Atelier
12h30 Repas en conscience
14h-16h Partage du coeu
Retour
Inscription par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
A l'inscription, versement de l'acompte 80€
Versement complet le 15 octobre 2023
sur le compte BE41 9792 4910 6210
avec communication "Nom&prénom + retraite d'automne".