"L'Âne Miroir"
Qui es-tu ?
Anciennement, les "méditations avec les ânes" ont laissé la place à une nouvelle proposition.
Oui, tout est mouvement...
En résumé :
- L'âne est un animal doté d’une grande intelligence, d’une sensibilité et d’une forte empathie. Il est capable de lire nos expressions faciales, notre langage corporel et de décrypter nos humeurs.
- L'âne reflète nos émotions les plus profondes, même celles qui sont inconscientes ou cachées. Il nous renvoie sans filtres et sans jugement ce que nous sommes, ce que nous faisons et ce que nous ressentons.
- L'âne peut ainsi nous aider à mieux comprendre et à gérer nos émotions, à prendre conscience de notre impact émotionnel, et à avancer dans la découverte de soi et dans notre épanouissement personnel.
- L'âne est un guide de la connaissance de soi, qui nous invite à clarifier nos intentions, à développer notre confiance en nous, et à révéler notre puissance intérieure.
Ce nouveau programme propose la découverte du langage du Coeur que nous offre l'Âne.
Nous allons cheminer tout au long de ces 8 séances à observer
son environnement, son habitat, son art de vivre,
selon la pensée orientale.
A leurs côtés depuis plus de 17 ans, mon coeur s'ouvre chaque jour davantage.
Il était temps de vous partager mon expérience nourrie par la MTC, Qi gong et Shiatsu équin et humain.
Quelques mots d'explications : l'âne, guide de la connaissance de soi.
Ces capacités surprenantes lui permettent d’accéder en toute transparence à notre être intérieur, ce qui en fait un allié idéal dans la quête de la connaissance de soi. L'âne permet ainsi à l’homme de s’auto-évaluer naturellement, de découvrir ses potentialités insoupçonnées et de prendre connaissance de sa posture et de l’impact de son langage non verbal.
Grâce à tous ces stimuli, qui nous semblent imperceptibles (expressions faciales, crispations du visage, mouvements brusques, voix, intonation, démarche…), l'âne est capable de révéler toute la gamme d’émotions qui nous traverse : la joie, la peur, le stress, le manque de confiance, la domination, la honte, la colère, la tristesse…
Il traduit ainsi tous les blocages, peurs, inquiétudes, et l’ensemble de nos potentialités. Par son attitude, ses gestes et sa posture, il va refléter ce que nous projetons sans en avoir tout à fait conscience.
C’est pourquoi l'âne, tout comme son cousin lointain le cheval, est aujourd’hui si bénéfique dans la connaissance de soi. De nombreuses disciplines se sont d’ailleurs aujourd’hui développées avec l'âne ou le cheval comme guide. C’est notamment le cas de l'équicoaching ou encore la médiation asine, l’accompagnement personnel et professionnel assisté par l'équidé.
Apprendre à regarder...à se regarder.
Objectif ?
Grâce à la lecture des principes énergétiques chinois, et en respect des surprenantes capacités de l'âne,
adopter une posture juste et consciente du vivant
par le bénéfice de la connaissance de soi.
Quand ?
1 séance de 2 heures - 14 -16h
soit 1 jeudi par mois ou 1 dimanche par mois
Programme ?
Un parcours initiatique qui s'appuie sur l'exploration
des fondements de la MTC, Médecine Tradionnelle Chinoise
Les notions du YIN - YANG
Les 5 Mouvements METAL - EAU - BOIS - FEU - TERRE
La relation thérapeutique de l'âne
Développement personnel - Donner - Recevoir
Do In de l'âne
Apprentissage d'un soin de détente
Ma "Posture Juste" avec l'âne
Hygiène de mes pensées.
Public ciblé ?
Avoir le désir sincère d'entrer en relation avec l'âne et avec soi.
Conditions ?
Avoir au moins une expérience antérieure avec l'âne afin de faire un chemin vers soi.
Groupe de 3 personnes.
Déroulé ?
Alternance dynamique de théorie et de pratique en prairie
grâce à des temps de méditations auprès des ânes.
Supports de notes.
PàF ?
400 € / 50 € la séance / à payer comptant
à l'inscription sur le no de compte BE41 9792 4910 6210
Toute absence est perdue.
Agenda ?
1er jeudi du mois
6 mars, 3 avril, 1er mai, 5 juin, 3 juillet, 7 août, 4 septembre, 2 octobre 2025.
3e dimanche du mois
16 mars, 13 avril, 11 mai, 15 juin, 13 juillet, 17 août, 14 septembre, 12 octobre 2025.
Inscription ouverte par mail à
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Au plaisir de cheminer ensemble avec mes poilus.